9月の簡単料理教室のお知らせ

毎日暑い日が続いてますが、皆様体調崩されてないですか？
暑いけど、バランスよく食べて、しっかり動くを心がけてます♪

昨日も涼しくなってから、次男とジョギング。

次男に横で励まされながら30分のインターバル。
「はい！苦しい時こそ楽しいこと考えて～達成感が待ってるよ！」
「もう少しもう少し。よく頑張ったね～～」
って。
出来の悪い生徒と、熱いい先生が走ってる・・・

いろんな掛け声に途中笑っちゃいながら( *´艸｀)

たった30分のジョギングだけど、走り終わると身体がスッキリ。

走った後のビールは美味しかった～♪♪♪


9月の簡単料理教室のご案内です。

今回のメニューは、ちょっとパーテイをイメージ

きれいな料理は作るのも楽しいですよ～

○ケーキ寿司
○北京ダック風ローストチキン
○ハッシュドポテト
○豆腐とひき肉のナゲット
○春巻きの皮のパリパリお皿のサラダ
○大根とサーモン






~開催日時 ~
9月7日（月曜日）満席になりまし
9月8日（火曜日) 満席になりました
9月11日（金曜日) 満席になりました。ありがとうございます。


　
☆10時～13時（出来上がりを試食して頂きます）

場所・・・・自宅（お申込みを頂いた方に、詳しい住所をお知らせします。
金額・・・・5000円
持ち物・・・エプロン。筆記用具

お申込みはこちらから。
bambamoco@gmail.com
お申込みの際には、お名前・ご住所・お電話番号を明記ください。

※ご予約は先着順になります。
※キャンセルは3日前までにお願いします。
大変申し訳ありませんが、準備の都合上、前日キャンセルは半額、
当日キャンセルは全額とさせて頂きます。